تجربه بالینت در بحران کرونا
#محبوبه_مهین زعیم روان درمانگر تحلیلی.تهران
چهارشنبه ۹۸/۱۲/۲۱ است. چند هفته ای از جدی شدن بیماری کووید ۱۹ می گذرد. همیشه در بحران ها گروهی در حال کمک رسانی هستند و گروهی در طلب کمک و به نظر من هر دو گروه آسیب پذیرند.
هیجان خاصی داشتم. قرار بود ساعت ۹ شب در یک گروه بالینت به عنوان یک عضو شرکت کنم. قبلا تجربه گروه بالینت را در بیمارستان رازی و انستیتو روان پزشکی تهران به مدت کوتاهی داشتم اما به نظرم تشکیل این گروه در شرایط بحرانی کرونا می توانست تجربه خاص و متفاوتی باشد.
این گروه ویژه پزشکان، پرستاران،درمانگران و کسانی بود که با بیماران مبتلا به کووید ۱۹ در ارتباط بودند. افرادی که چه جسمی و چه روانی در خطر فشار هستند و به شدت نیازمند مراقبت تا از پا در نیایند.
روان خسته و مضطرب هر کسی را آسیب پذیر می کند. داشتن فضایی امن که در آن بتوان در مورد فشارها،ترسها و تمامی احساسات منفی حرف زد همیشه کمک کننده بوده است. آن هم وقتی توسط یک رهبری متخصص و دو همکارش هدایت شود. یادمان باشد گاهی در بحران ها طبیعی است که از خودمان قطع شویم و تمام توانمان را بگذاریم برای مراقبت از دیگری و از خودمان غافل شویم و پس از بحران تاه بفهمیم که چه بر سرمان آمده است.
امروز ۹۸/۱/۷ است و از عمر گروه بالینتی که در آن شرکت کرده ام هفت جلسه می گذرد. در این هفت جلسه هر راوی داستان خود را برایمان روایت کرد و من احساسات متفاوتی را تجربه کردم. ناامیدی، ترس، گیجی، ابهام، رنج، درد، غم، دلسوزی، عصبانیت، امید، زیبایی، قدرت و شعف. اما در تمام این احساسات تنها نبودم و این خاصیت حضور در یک گروه درمانی_حمایتی است.
نه تنها راوی بلکه اعضای گروه در مسیر تلاش برای حمایت، همدلی و فهم و با اشتراک گذاشتن احساسات، برداشت ها و دریافت هایشان رشد کردند.
دو جلسه دیگر گروه به اتمام می رسد. اما می دانم بالینت هنوز ادامه دارد به خصوص در این اوضاع که نمی دانیم چقدر طول خواهد کشید.
دلم می خواست این تجربه را به اشتراک بگذارم تا هم انگیزه ای شود برای کسانی که در این اوضاع و احوال بسیار در خطر هستند و بگویم که در این روزهای سخت ضروری به نظر می رسد که در گذران احساسات سخت و دردناک تنها نباشند و حمایت بگیرند. به خصوص برای کووید ۱۹ که با ناگفته ها و ابهامات زیادی در وسعت بیشماری همه گیر شده است که به واقع ترسناک است و هم این که با نوستن این تجربه بر این موضوع تاکید کنم که در تمامی اتفاقات این چنینی از سیل و زلزله و سونامی گرفته تا بیماری و نابودی زمین کسانی هستند که خود انگیخته و داوطلبانه بدون هیچ چشم داشت مادی و بدون بوق و کرنا، در حال کمک هستند. فعالیت های ارزشمندی که فط خدا می داند که چقدر اثر بخش است. کسانی هستند که با آن چه در توان دارند با انرژی و عشقی وصف ناپذیر می بخشند بدون اینکه جایی نامی از آنها برده شود، یا از آنان تقدیر شود و منفعتی ببرند.
من ذره بین خود را بر گروه بالینت به رهبری دکتر منصوره کیانی دهکردی(روان پزشک) و همراهی دیاکو عزیز پور و شکیبا غلام زاد گرفته ام و می خواهم از تمامی عشق، شور، تسلط، احترام، ایمان و باورشان سپاسگذاری کنم.
از کانال تجربه های_روان پزشکانه
RobatOnline@
